Mövzular

Bu bölmədə yüksəlmiş təzyiq mövzusu ilə bağlı əsas istiqamətlər qısa şəkildə izah olunur.

1. Yüksəlmiş təzyiq nədir?

Təzyiq anlayışı burada gündəlik həyatda işlədilən ümumi ifadə kimi təqdim olunur, tibbi diaqnoz kimi deyil.

2. Gündəlik amillər

Yuxu rejimi, yüklənmə, oturaq iş, su qəbulu və qidalanma kimi faktorların təzyiqə təsiri ümumi şəkildə təsvir edilir.

3. İnsanların istifadə etdiyi yanaşmalar

İnsanların gündəlik həyatda seçdiyi sadə vərdişlər misal gətirilir. Bu tövsiyə deyil, müşahidə xarakterli məlumatdır.